치매1 치매 발생 위험을 줄이는 최고의 예방 전략 치매는 우리의 뇌 기능이 손상되어 기억력과 사고력 및 언어 능력이나 판단력까지 저하되는 만성적인 상태입니다. 전 세계적으로 증가하고 있는 심각한 건강 문제로, 주로 노인에게서 발생되지만 드물게 젊은 사람에게도 발생할 수 있습니다. 우리가 흔히 알츠하이머라고 부르는 병도 치매의 한 종류로 이외에도 혈관성 치매, 루이체 치매, 전두측두엽 치매 등 다양한 인지 능력과 언어 장애를 동반하는 뇌질환이 있습니다. 현재 치매를 예방하기 위해 다양한 연구가 활발히 진행되고 있는데요. 오늘은 뇌 건강을 증진시키고 치매의 위험 요인을 줄이는 방법에 대해 소상히 알려드리겠습니다. 1. 달리기만 해도 치매 위험을 40% 감소치매는 만성적인 질환으로 한 번 치매가 발병하게 되면 회복이 힘든데요. 그러니 예방하는 방법이 최우선.. 2024. 12. 7. 이전 1 다음
